Eğer bir yarım salatalık, iki havuç, limon yarısından ıspanak yaprakları, yarım domates, büyük bir elma yemek düşünüyorum ve brokoli bir oturuşta bütün ateş mı? Eğer iyi tat düşünüyor musunuz? Ben muhtemelen olabilir bazı biliyorum ama biz burada millet pratiklik konuşuyorsun! Ben zaten sağ, fast food, ağır yemekler ve doymuş yağlardan biri karşı kepekli tahıllar, yağsız et ve sebze dolu bir yaşam tarzı seçmenin yararı biliyorum eminim? Söyledi Büyük ile iyi, en Eğer meyve suyu ile hipertansiyon eğilimi, kalp hastalığı ve diyabet tersine nasıl bahsedelim!
Bugün tüm mağaza raflarında görmek gibi Şimdi mağaza bahsetmiyorum ürünleri satın aldı ve seçim için bol var! Bahsediyorum ben ne olursa beslenmenin temel ilkelere geri kazanmaktadır. Ben eskiden birkaç nesil devam bahsediyorum - biz bu kadar çok seçenek ve daha fazla şeyler yerel yapıldı yoktu zamanı! Evet ben senin eski iyi komşuluk çiftçi bahsediyorum!
Kendinize düşünce olabilir, bu ne benimle ne ilgisi var! İşte bu! Sen genç bir delikanlı iken, bakın, ben yemek hakkında düşünme ve ilişki yolumu değişti kalp krizi geçirdi. Öncelikle benim dedesi tarafından büyütüldü olmak, benim evde hemen her şeyi kızarmıştı. Zaman (US Air Force - yurtdışı) benim iş stresi ile birleşince bu şekilde yeme Eh yıl sonunda bir mola ihtiyacı kalbimin yol açtı! Bu olanlardan sonra ben tekrar meydana kalp krizi önleyebilir öğrenerek başladı!
Ileri hızlı Pushing günümüze tokuşan, çoğu bir kalp krizi hemen hemen hiçbir belirti olduğunu beklemek değildir. Bir kenara benim arterlerde yerleştirilen bir stent olan ve kolesterol ilaçları (Ben doğal alternatifler seçti) almaya gerek gelen, ben kalp krizi bile yoktu neredeyse gibi var! Ben şimdi daha iyi food zincirleri ve yerel çiftçilerin pazarlarda alışveriş. Sadece ben değil Ben de çok işlenmiş şeyler satın almayın çünkü daha az plastik tüketen ediyorum çünkü benim karbon ayak izini azaltmak, ama ben sapmak ediyorum, yerel ekonomi yardım ediyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder